- Une retraite est une démarche de prière personnelle à l’écoute de la Parole de Dieu, dans un temps de silence et de solitude. Cette démarche peut être ou non soutenue par des entretiens individuels avec un accompagnateur ou une accompagnatrice.
- Une session s’appuie surtout sur la relecture d’expérience et une alternance de temps d’enseignements et de partages en groupe.
- Une session-retraite fait alterner des temps de solitude (réflexion personnelle, prière silencieuse à l’écoute de la Parole de Dieu) et des temps en groupe (enseignements, partages, prières…).
